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Persönlich­keits­entwicklung

Es ist wie es ist, aber es wird, was man daraus macht!

Psychische Gesundheit beeinflusst, wie Menschen denken, fühlen und handeln. Das spielt eine entscheidende Rolle im Umgang mit Stress, der Bewältigung von Herausforderungen und der Pflege zwischenmenschlicher Beziehungen. Eine gute psychische Gesundheit ermöglicht es einem Menschen, sein Potenzial auszuschöpfen!

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Ob Du Dich beruflichen Hürden, persönlichen Schwierigkeiten oder zwischenmenschlichen Konflikten gegenübersiehst – ich stehe Dir zur Seite. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungsansätze, die zu Dir passen und Dich optimistisch nach vorne blicken lassen. Mein Ziel ist es, Dich auf Deinem individuellen Weg zu begleiten und Deine Zuversicht für die Zukunft zu stärken.

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Ablauf

  • Du kontaktierst mich per E-Mail, WhatsApp oder telefonisch.
  • Wir vereinbaren einen Termin für ein ca. 15-minütiges kostenloses Vorgespräch per Telefon.
  • Du kannst auch direkt einen Termin buchen!
  • Das Vorgespräch dient zum gegenseitigen Kennenlernen, Klärung der Thematik, Deiner Wünsche und Ziele und dem weiteren Ablauf. 
  • Beratung via Video-Chat oder bei einem Walk and Talk in Essen, 45 oder 60 Minuten.

Vorteile

  • Keine lange Wartezeit
  • Kleine Themen angehen, bevor es große Themen sind
  • Wertschätzende Kommunikation auf Augenhöhe
  • Lösungsorientierter Ansatz
  • Individuelle Sitzungsanzahl – wir besprechen von Sitzung zu Sitzung, ob noch ein weiterer Termin notwendig ist
  • In der Regel benötigt man für kleine Themen nur wenige Beratungstermine.

Kosten

  • kostenloses Vorgespräch
  • Beratungsgespräche:
    45 Minuten – 80 EUR
    60 Minuten – 90 EUR
  • Terminabsagen müssen 48 Stunden vorher erfolgen. Falls dies nicht geschieht, ist die volle Gebühr zu entrichten.
  • Die Krankenkassen erstatten die Kosten nicht.
  • Die Kosten sind im Vorfeld via PayPal oder Überweisung zu begleichen.

Persönliche Entwicklung

Persönliche Entwicklung fördert das Selbstbewusstsein und hilft Menschen, ihre Stärken und Schwächen besser zu verstehen, was zu mehr Selbstvertrauen führt. Sie ermöglicht es, neue Fähigkeiten zu erlernen und bestehende Kompetenzen zu verbessern, was die beruflichen und sozialen Möglichkeiten erweitert. Darüber hinaus trägt persönliche Entwicklung zur emotionalen Intelligenz bei, was die zwischenmenschlichen Beziehungen stärkt und ein erfüllteres Leben ermöglicht.

Das Recht auf Glücklichsein

Jeder Mensch hat das Recht auf Glücklichsein, weil es ein grundlegendes menschliches Bedürfnis ist, das zur Förderung von Wohlbefinden und Lebensqualität beiträgt. Glücklichsein ermöglicht es Menschen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ein erfülltes Leben zu führen.

Krisensituationen meistern

Gespräche in Krisensituationen bieten eine wichtige Möglichkeit, belastende Gefühle auszudrücken und Verständnis zu erfahren, was emotional entlastend wirkt. Sie fördern aktives Zuhören und helfen, konstruktive Lösungen zu finden, während sie gleichzeitig Konflikte deeskalieren und die Kommunikation öffnen. Durch den Austausch können Betroffene Unterstützung erhalten und gemeinsam einen Ausweg finden.

Melde Dich jetzt, um Dein Leben zu verändern.

…. nichts ist so schwer, wie der erste Schritt in eine neue Richtung! Trau Dich!

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